BY Trina Rosewood

Pages

Search This Blog

5.6.17

Summerish - Detox Potion


Haluan vinkata teille rakkaat lemppari detox-juomastani, joka ainakin omaan kehooni saa aikaan ihanan puhdistuneen, kevyen ja rauhallisen tunteen. Se mm. auttaa myös kuukautisia ennen tulevan turvotuksen saamisessa liikkeelle lempeästi ja kehoasi kuunnellen.

Detox-juomaani tarvitset:

1 l raikasta vettä
1 rkl Luomu Omenasiideriviinietikkaa
1 tl Kurkuma-jauhetta tai uutetta
1 tl Nokkos-jauhetta tai uutetta
(1:n luomu sitruunan mehu puristettuna, jos kaipaat raikasta makua)

Sekoita nämä keskenään ja nauti päivän mittaan.

Yleensä juon juomaa noin viikon ajan, kun kaipaan puhdistunutta ja hiukan kevyempää oloa. Jos omenasiideriviinietikka ei ole sinulle ennestään tuttua, voit pienentää annoksen 1 teelusikkaan tai jättää kokonaan pois ja antaa kehosi totutella siihen erikseen esimerkiksi: aamuisin pienenä määränä veteen sekoitettuna. Nokkosuute auttaa myös nostamaan luontaisesti kehosi rauta-arvoja, jos hemoglobiini on päässyt syystä tai toisesta matalaksi ja voit käyttää sitä päivittäin kunnes voit paremmin. Vielä Vinkki Vitonen; tämä juoma on toiminut minulla myös hyvin flunssan jälkeen raikastamaan oloa ja viemään pois sen viimeisenkin nuutuneen fiiliksen sekä nostamaan vastustuskyky takaisin.

Ihaninta päivää just teille kaikille ihanille muruille siellä! 


ENGLISH:

I wanted to tell you the receipt for my favourite detox-drink. It gives a fresh, light and calming feeling to my body and helps get rid off of for example: PMS edema.

Detox-potion:

1 l fresh & filtered water
1 tb apple cider vinegar
1 tsp Turmeric powder or extract
1 tsp Nettle powder or extract
( 1 organic lemon juice, if you want to have more fresh taste)

Just blend these ingredients together and enjoy during your day.

I normally drink this in one week periods, whenever I want to feel more fresh. If apple cider vinegar is new to your diet, you can decrease the amount to one teaspoon or just leave it for starters. Try getting used to it for example in the mornings by mixing a small amount into fresh water. If you have low haemoglobin, nettle extract can help you with it, so you might want to use it daily on your diet until you feel better. This potion is also pure magic to use after a flu to get that fresh & energetic feeling back to your body. It also aids your body with increasing your immunity.

Lots of good feelings to your days huns! 



4 comments:

  1. Kiitos tästä! Menee heti viikonloppuna kokeiluun:)

    ReplyDelete
  2. Kiitos tästä! Täytyykin kokeilla juomaa, kuulostaa mielenkiintoiselle :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Tosi kiva, jos voi olla avuksi<3 Tuuthan kertomaan mitä tykkäsit:)? Ihanaa päivää sinne<3

      Delete

Thank You for leaving a comment! <3